[...] hiszpanska gazeta „As” Real chce pozyskac kolejnego zawodnika a ma byc nim Quaresma. Real po zakupie Pepe, Metzeldera i Savioli który dzis ma przejsc testy medyczne i byc moze pózniejszych transferach Dudka,Drenthe i Reyesa na Santiago Bernabeu ma zawitac Quaresma. Atletico Madryt było pewne pozyskania młodego [...]
[...] transfer. Jak informuje "Marca", Królewscy za argentyńskiego defensora zapłacą 12 milionów euro. !!! ROBBEN PIŁKARZEM REALU MADRYT !!! Chelsea FC i Real Madryt pragną ogłosić, iż doszły do porozumienia w sprawie transferu Arjena Robbena. Uzgodnione zostały także indywidualne warunki z piłkarzem, który wkrótce przejdzie testy medyczne.
[...] i inwestycje np. w Kake. To nie sa wyrzucone pieniądze, kasa z transferu zwróci się z nawiązką choćby za kupione koszulki i inne bajery. Pamietam jak Beckham przechodził do Realu to klub zarobił grubą kasę nawet od kliniki w której miał przejść testy medyczne... Zwykły człowiek nie ogarnie nigdy takich pieniędzy ale zawsze może o nich pomarzyć
[...] sie wydaje ze on jakies MMA cwiczyl ale do nogi tez takie cwiczenia sie przydadza. Zobacz co robi vixen-on postawil na dynamike i wytrzymalosc moze spytaj go jak mu tam idzie ogolne odczucia itp. Wiem ze on robi to pod testy w wojsku, wiec biegania podciagania itp. Ale co tam ja to sie nie znam poczekaj az ktos doswiadczony sie eszcze wypowie ;d
Myślę, że tydzień na testy wiele nie zmieni, a zobaczymy czy odczuję poprawę samopoczucia. Podbiję węglami do poziomu swojego zapotrzebowania dziennego i postaram się dłużej spać. Zazwyczaj nie śpię dłużej niż 6h i przez to też czuję się na pewno bardziej zmęczony. Ilość treningów zostawiam bez zmian. 3x w tygodniu + 1 dzień siatkówka raczej nie [...]
[...] pelni sprawna (jesli mozna to tak nazwac) plywam duzo i jezdze na rowerze (jak sie da to poziomym co by obciazenia nie bylo;) ) robie forme na egzaminy na studia(zeby tylko testy zaliczyc) ale o silce nie moze byc narazie mowy, jak pisalam basen i rower, bieganie srednio, zostawiam na egzamin;) tak wiec, jak wszytsko bedzie ok to [...]
Witam panowie! fakt faktem nazwa jest waszą zasługą po rozmowie w dziale nasze testy :-) Dzieki za odwiedziny! Nazwa już opłacona zgodnie z fakturką}:-( Fotki i wszystko inne bede stopniowo dodawał tak jak trening dietka suple itd jutro na pewno kolejna część będę miał nieco wiecej czasu;-D
hehe teraz wychodzi na jaw że Silva jednak przeszdł testy negatywnie (negatywnie = nie wykryto nic u niego) ale niestety Zuffa wiedzac ze ostateczne wyniki przyjda jakos dopiero w piatek nie mogl sobie pozwolic aby czekac na ostatnia chwile z tym z kim ma walczyc Arlovski.Dlatego podobno dogadal sie z Timem ze oglosza ze wczesniejsze testy byly [...]
no wiesz te preparaty, wieksza poziom testy. ale wiesz wiecej testy , wiecej "wydalisz" podobnie przeprowadzono badanie na pilkarzach. przez lata krazyl "przesad" ze sex przez meczem , pozbawai sił. ale doszli do wnosku, ze tylko enegricze wspolzycie powoduje spadek sil na dluzszy czas. ale zmyslowy, wolny odpręza i jestes [...]
[...] a wyniki co najmniej trzech wcześniejszych testów nie są dostępne, zostanie ustalone obserwowanie profilu zawodnika a odpowiednia organizacja antydopingowa przeprowadzi trzy testy bez zapowiedzi w okresie trzech miesięcy. Wynik, który dał podstawę do tego badania obserwacyjnego zostanie zgłoszony jako nietypowy. Jeśli obserwowany profil zawodnika [...]
[...] ćwiczeń aerobowych - o tym szerzej w założeniach na następny cykl napiszę aeroby popołudniowe - tenis 2 godzinki grania, średnio się zmęczyłem po południu poszły też testy nowo zakupionego roweru, ale ciężko uznać to za ćwiczenia aerobowe (zrobiłem w sumie z 7-8km) jest to ostatni dzień tego cyklu, zaraz szykuję podsumowanie, później będę [...]
POnadto , może sam to sobie wymysliłem ale niektórzy, stosujący ścisłą dietę itp. prowadzący nawet jakies testy kilka działów niżej często popadali w grypy i inne przeziębienia. Ja odżywiam się racjonalnie(tak mi się wydaje) jednak dostarczam też troszkę cukrów prostych w stylu miód czy dzem i czasem wcinam może nie najdrowsze tłuszcze w postaci [...]
Mój kolega kazał synom przez x czasu wychodzić codziennie na spacer z pustą smyczą. No i też ma psa ;-). Także te testy to lipa %-). To chyba działa trochę na zasadzie gonienia króliczka ;-) Póki nie ma nagrody to się starają a później i tak tatuś z pieskiem chodzi %-)
[...] 6x6 to stoję w miejscu w WL. Przynajmniej siady i ciągi idą ładnie. King, Wuchta - w anglii Storm plus Shock też tanie są.Słyszałem o nich wiele dobrego.Sporo osób na sfd testy ma z tymi stackami i sobie chwalą.Skuszę się ale raczej na początku przyszłego rokuNo i cieszę się że dobrze rozpisałem sobie suplementację. Też miałem małe dramaty w [...]
[...] sądze,że nie brał, a po drugie jakby brał to nie aż tak wiele. Floyd to coś innego on chce od prawie każdego przeciwnika jakiejś kontroli... Najlepsi zawodnicy muszą robic testy antydopingowe czasami... tu mi powiecie,że można je ominąc..ale poczytaj procedure odbywania testów dopingowych... I jeśli można ominąc.. to dlaczego Pacquiao nie chce [...]
CZWARTEK Ponieważ nieco się pozmieniało w planach , to postanowiłem jakiś czas podjechać na eksperymentalnym sposobie....myślę że to fajny moment na takie testy ;-D Będę robić jednodniowe przerwy miedzy treningami , ale w zestawieniu : Klatka , Barki Triceps , Biceps , Plecy Do treningu klatki dołożę np. rozpiętki lub butterfly siedząc , barki [...]
[...] dieta zgodna z celem : okolo 3700kcal - planowany trening zgodny z celem: 3-4 razy w tygodniu - jeśli są znane to Rekordy Maxymalne w konkurencjach 3-bojowych: WL - 115kg Przysiad ponad 140kg pol przysiad okolo 200kg Pozostałe info: Mam na swoim koncie testy: 3 test 2 test 1 test Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2009-01-20 11:43:37
[...] zgodny z celem: 4 razy w tygodniu - jeśli są znane to Rekordy Maxymalne w konkurencjach 3-bojowych: WL - 135kg SQ - 185kg MC - 190kg Pozostałe info: Mam na swoim koncie testy: 4 test http://www.sfd.pl/WIELKI_TEST_%2F_RYWALIZACJA_10_os%C3%B3b___Pasibrzuchy___podsumownie_str.126%21-t561985.html 3 test ] 2 test ] 1 test ] Sponsorowany: [...]
[...] problemow - najbliższy cel sportowy :w pierwszej kolejnosci: redukcja; w drugiej: masa - planowana dieta zgodna z celem : B/T/Wg na kg mc = 2/1/1 - planowany trening zgodny z celem : FBW - ABA/BAB - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja : brak - testy : kilka swoich + jeden sponsorowany Zmieniony przez - Banan w dniu 2011-06-20 22:31:34
[...] zgodna z celem 2,5/1/4+ - planowany trening zgodny z celem bazujący na podstawowych wielostawowych ćwiczeniach 5-6x w tyg - ostatnio (6 miesięcy) tylko WPC - prowadzone już testy sponsorowane dla firm: ActibLab, Fitmax oraz Olimp - dołączone aktualne zdjęcie/zdjęcia: http://img841.imageshack.us/img841/5663/20120229110839.jpg [...]